深圧 SHIN-ATSU 松本深圧院グループ 私達は深圧という特殊技術により、お客様それぞれにあったQOL(Quality of Life)の実現に貢献します

ほぐされた筋肉の行方

●暑くない!
松本です!

このブログ画面左端のブックマークに高崎の理学療法士加藤先生(今まではK先生と書いてきました)のブログを載せました。
チェックしてみて下さい。
私にとって高崎は色々な思いでのある街です。これからは、高崎に行くことが増えると思います。

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深圧で筋肉をほぐす(=ストレッチ)。

ストレッチ効果(=痛みの除去)としては速効性は出やすいです。
しかし、速効性よりも重要なのはストレッチ効果の持続性です。


世の中には、速効性をもたらす手段や治療法は多く存在するでしょう。

しかし、私は速効性よりも持続性を重視します。

ストレッチ効果が長続きすること。つまり、深圧でほぐされた筋肉が元々の硬い状態に戻らないこと。

皆さんは毎日生活しなくちゃならないのですから。



効果の持続性を邪魔する条件は次のとおりです。



1、筋肉が硬くなってからの歴史(期間)の長さ

2、股関節内の炎症の有無


生活での動き方や動く量も関係はすることもありますが、大きな影響を与える条件は上記2点だと考えています。

次回はこの2点について説明してみます。




暑いけど、暑くない!


変形性股関節症を怖がらないでね





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