深圧 SHIN-ATSU 松本深圧院グループ 私達は深圧という特殊技術により、お客様それぞれにあったQOL(Quality of Life)の実現に貢献します

ノルデックポールとフリップステック

現在銀サロでは、ノルデックポールとフリップスティックを展示しています。

実際に触って使ってみて、使いやすかったら購入してみてはいかがですか?との目的です。



ノルデックポールについては、私が一番使いやすそうだと感じたタイプを各部屋に置いています。

フリップスティックは、杖にもなり、簡易の椅子にもなる商品です。




現在ノルディックポールの1つは貸し出し中で、その方(男性)はネットで購入するとおっしゃっていました。

その方(両側性)が2週間使ってみた感想をまとめて下さいましたので紹介します。


●ノルデックウォーキング用のポールを約2週間使用しての感想●
毎日通勤で使用しており、歩行時間は30分~1時間程度です。

<メリット>

1.杖と違い(片方のT字杖)、左右のバランスが非常によくなった。
2.姿勢が良くなり、歩幅も広がった。
3.特に、階段や坂が非常に楽になった。
4.太ももの筋肉が少しついてきた感じがする。(これからが楽しみ)
5.夜、風呂の湯船で膝の屈伸をするが、以前感じていたこわばりが無くなった。

⇒歩くことが苦にならず楽しみになった。


<デメリット>
通勤で使用している事の不便さ
1.両手でポールを握るため、雨の日は傘がさせない。
2.片手で荷物を持てない。(特にリュックに入らないものは致命的)


興味のある方には参考になったでしょうか?




一方のフリップスティック
座る時は一本足で不安定に見えますが、あ~ら不思議、座ったら3本足で安定しました。↓




座らない時は杖として使え、さらに使わない時は折りたたんでしまえます。


9月29日の食事会にもお持ちしますので、試してみたい方はご自由にお試し下さい。





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