筋肉の病気全般に対して有効な深圧

※この記事は2019年3月に公開した内容を加筆（更新）したものです。

 

以前、わたし自身の体験をもとに、

 

膝痛にも有効な深圧

 

というブログを書きました。

 

松本深圧院は股関節痛への対処を強みとしており、“股関節専門”をうたっていますが、実際には深圧は膝などの股関節以外の部位に対しても有効であることをお伝えした次第です。

 

過去には、股関節特集号で度々紹介いただいていた月刊誌「わかさ」の“ひざ痛”特集号で深圧を取り上げていただいたこともありました。

 

↓そのときの表紙がこちら

 

 

 

変形性股関節症などの股関節疾患を抱えている方は、股関節をかばったり、無理をしたりすることによって筋力バランスが崩れて他の部位に負担がかかり、例えば、膝、腰、背中、ふくらはぎなどを傷めてしまう方が少なくありません。

 

わたし自身、前述のブログで書いた通り、健側の左脚の膝を傷めたのは、長年に渡って負担をかけ続けてきたことが原因だったと思います。

 

また、股関節の痛みのピークにあった頃は外出時は杖を常用していたのですが、そのせいで杖をもつ側である左の肩甲骨を傷めてしまい、肩甲骨からわきの下あたりの慢性痛に苦しんでいた時期もありました。

 

そんなときにも、やっぱり深圧で学んだセルフケアが役に立ちました。

 

硬くなった筋肉（筋硬結）をほぐす、血行を改善して筋肉の“質”を改善させるには、深圧のような直接ストレッチが欠かせません。

 

深圧を学ぶことによって、ちょっとしたことであればセルフケアで対処できるようになり、結果として、痛みが生じても過剰反応せず、不安の渦に陥ることもなくなりましたので、生きていく上での自信にもなりました。

 

松本深圧院に通院されている皆さまはご存知の通り、実際の施術は股関節などの患部が中心ではありますが、全身に対しても行います。

 

股関節に限らず、主訴いただいた箇所に対しても深圧を施しますので、中には「（今日は）五十肩で肩が痛いから、肩中心でお願い！」という方もいらっしゃいます。

 

つまるところ、深圧は、もともとは変形性股関節症や股関節痛を改善させるために開発された手法でありますが、実は（部位にかかわらず）筋・筋膜痛症候群といった筋肉の病気全般に対して有効なのです。

 

究極的には、深圧は、

 

筋肉の痛みをとる

 

筋肉の病気を治す（⇒質を回復させる）

 

ためにあるのです。

 

股関節専門という強みはこれからも変わりませんが、股関節に限らず、他の部位の痛みをうったえる方たちも救える深圧でありたいと思っています。

 

 

2026年8月15日

 

「ひざ痛は意外と簡単に治る」（松本総院長）